Gave Filmpjes

De site www.mtbportal.nl is weer verder uitgebreid met enkele gave filmpjes.
Een man op een oude fiets met een enorm groot voorwiel down hill over de weg en ook enkele niet volwassen geworden mannen op driewielers die met ongelofelijk hoge snelheid naar beneden racen.
Verder vindt op de site natuurlijk alle mogelijke links die je maar nodig kunt hebben om iets over mountainbiken te vinden.

www.mtbportal.nl

De startpagina voor mountainbikers door mountainbikers

Weekje rust

Na een week rust, er waren te veel andere zaken die aandacht nodig hadden, weer lekker naar de training van de Jonge renner.
Tot mijn spijt heeft Maurits voor vanavond iets anders in petto dan het bos?!
We trainen op het kop over kop rijden in grote en kleine groepjes. Omdat het niet geweldig gaat blijven we dit een redelijke tijd doen )-:
Daarna nog een aantal sprint op een industrie terrein om af te sluiten met een brug die 6x zo snel mogelijk op en daarn relaxed af gereden moest worden.
Inmiddels is het 20:30 geweest en rijden we terug voor een bakkie thee.
Tijd om naar huis te gaan.

ps. ondanks al dat zand had ik liever in het bos gereden, ook al was dit een goede pittige training.

www.mtbportal.nl
De startpagina voor mountainbikers door mountainbikers

Training met de Jonge Renner

Gisteravond voor het eerst dit jaar kunnen mee trainen met de Mountainbikers van De Jonge Renner. Is echt lekker om weer in groepsverband te trainen. Maurits had de geluidswal bij Breda uitgekozen om onze spieren te pijnigen, verder nog een sprinttrainingen en lekker door de bossen van Dorst en Teteringen gereden.
WAAAAAAAAAAAAAR blijft de REGEN???????

www.mtbportal.nl

De startpagina voor mountainbikers door mountainbikers

Training zondag

Beide buurmannen laten het vandaag afweten dus heb ik mij voorgenomen alleen te gaan. Toch valt het 's morgens tegen, mezelf een trap onder mijn kont gegeven en toch gegaan.
Wat is het toch lekker om weer van de weg af het bos in te rijden, eigenlijk gek dat ik eerst niet veel zin had?! Via de Houtse linie naar Terheijden gereden en daarna langs het kanaal richting Den Hout.
Het valt hier op dat er niet veel mul zand ligt, dus lekker door fietsen.
Mijn ellebbog is wel geïrriteerd nadat ik gisteren de heg heb geknipt maar het zit niet in de weg (-: Door gefietst naar Ohout en vanaf daar naar Teteringen door het bos. Eenmaal in Dorst het parcour gepakt en dat ging best goed. Toch was daar een scherpe bocht met veel mul zand, mijn voorwiel schoof weg en daar lag ik weer op mijn knie. Valt allemaal mee want de snelheid was er al behoorlijk uit. Na het parcour richting Gberg gereden.
47 km op de teller -- ik ben tervreden!

Jules

www.mtbportal.nl
De startpagina voor mountainbikers door mountainbikers

Stom Stom Stom

Dinsdag ga ik rond 19:15h dan toch op de scalpel om nog wat conditie op te doen. Vanaf mijn werk vertrek ik en daar gaat het direct al mis.
Met alleen mijn linker hand aan het stuur stuur en rem ik tegelijk met als ondergrond klinkers met daarop zand. Oké oké dan vraag je er ook om, ik ga onderuit, de schade is één knie kapot, de andere knie beurs net als mijn ribben. Even doorbijten en toch het bos in. De temperatuur is heerlijk en de paden die meestal lekker op tempo genomen kunnen worden gaan nu een stuk moeizamer vanwege het aanwezige mulle zand.
Halverwege kom ik de mtbers van de Jonge Renner nog tegen, die zijn al op de terug weg dus rijd ik alleen nog een rondje over het parcours in Dorst om daarna via Terteringen naar Oosterhou te knallen.
Op het parcours in Dorst kwam ik weer eens een mountainbiker tegen die het niet nodig vond om een helm te dragen, dom, dom, dom!

De valpartij met een snelheid van nul levert enkel wat ongemak op, voortaan moet ik gewoon wakker blijven dan gebeurt dit niet zomaar.

Gtrz. Jules
www.mtbportal.nl

mountainbiken in de storingsdienst

Fietsen kan relaxter zijn. Eens in de 6 weken heb ik storingsdienst en dan kan ik niet echt ver van huis met mijn fiets. Daarom de fiets in de auto en daarmee naar het BOS!
Even gewacht totdat mijn buurmannen daar fietsend aankwamen en toen begonnen aan een wel zanderig rondje Dorst. door de grootte droogte is het anders harde parcours veranderd in een zandbak. Toch is het heerlijk om weer met z'n drieen door het bos te rijden. Na het parcours nog even de weg overgestoken en rondom Surae gereden, ook is hier veel mul zand te vinden. Het blijft erg uitkijken, vooral in de afdalingen.
De afstand valt wat tegen, slechte 20km, maar mijn elleboog vind het genoeg.
Inpakken en wegwezen.

Jules

www.mtbportal.nl
De startpagina voor mountainbikers door mountainbikers

Training dinsdag 2 mei in dorst

Eindelijk, van Erik Zuur mijn fysiotherapeut mag nu twee keer in de week mountainbiken met een gemiddelde belasting. Dit alles om te voorkomen dat mijn tennis arm slechter wordt in plaats van beter. Na een redeijk rustige start zag ik ineens mijn trainings maten van de Jonge renner aankomen rijden. Het was natuurlijk tegen beter weten in maar daar ging ik, volgas achter die gasten aan over het parcours in Dorst. Het is daar nu erg zanderig met veel dennenappels op de baan. Het is de kunst om je voorwiel niet te veel te laten driften.
Het was in één woord heerlijk om weer eens lekker te raggen.
De volgende dag was mijn arm pijnlijker dan daarvoor maar dat trekt wel weer weg. Nu een paar dagen rust en dan wee naar het bos!

Gtrz. Jules
www.mtbportal.nl
De startpagina voor mountainbikers door mountainbikers

Mountainbiken een fantastische sport

Mountainbiken is echt een geweldige sport, of je het nu recreatief of in competitie verband doet, het maakt niet uit. Je kunt er voor kiezen het alleen of in verenigings verband te beoefenen. De mountainbike sport is zeer breed van crosscountry naar downhill naar fourcross of trail en marathons, je ziet er is voor iedereen wel iets te beleven. In nederland zijn er genoeg verenigingen waar je je bij kunt aansluiten, er is altijd wel iemand aanwezig die je wegwijs maakt in materiaal keuze of met je rijtechniek. Het is vaak een enorme stimulans wanneer je met meerdere mountainbikers op pad gaat, je leer veel van elkaar en het is makkelijker om die moeilijke track te rijden dan wanneer je alleen bent en het niet goed durft. Je zorgt dus voor de veiligheid van elkaar! In het najaar en de winter worden er altijd veel mtb toertochten georganiseerd, door hieraan deel te nemen kom je eens op een "nieuwe" track met nieuwe uitdagingen, zowel technisch als op uithoudings vermogen want normaal zul je niet altijd 45km of meer door het bos biken.

Mtbportal.nl is een startpagina voor mountainbikers. Op de site proberen we zoveel mogelijk links naar mountainbike fietsen, mountainbike onderdelen, mountainbike routes, mountainbike vakanties, mountainbike helmen , rij techniek training, mtb clinics, online mtb winkels, mtb forums, goede fiets doelen, mtb kleding atb, mtb toertochten, mtb onderhoud, verzorging, fiet scomputers, mtb webblogs en mountainbikers te plaatsen.

Tennis arm

hoe kom je eraan zul je vragen, nou ik ben meer opzoek naar het antwoord op de vraag hoe kom ik eraf.
Niet tof, na een toertocht in Bergen op Zoom last van een stramme spier maar dat ging niet over. Een paar kuurtjes met ontstekingsremmers hiepen ook niet dus nu onderhanden bij de fysio.
Balen want dit gaat wel even duren.
Voorlopig alleen maar op de racefiets rondjes rijden om mijn verloren conditie terug te vinden.
groet Jules

MTBPORTAl.nl de startpagina voor mountainbikers

MTBPORTAL.nl is de nieuwe startpagina voor mountainbikers met meer dan 500 links over routes, onderhoud, merken, kleding, voeding, clinics, goede doelen, filmpjes en nog veel meer.
Ga eens kijken http://www.mtbportal.nl